Pinealon คืออะไร
- เปปไทด์สั้น “EDR” (Glu-Asp-Arg) ที่ถูกศึกษาในฐานะสารปรับการแสดงออกของยีนและมีฤทธิ์ปกป้องเซลล์ประสาท (neuroprotective) โดยเฉพาะในแบบจำลองโรคอัลไซเมอร์/ฮันติงตัน และมีรายงานเชิงรีวิวว่าช่วยพฤติกรรม/ความจำในผู้สูงอายุจากการศึกษาขนาดเล็กบางฉบับ (ฐานหลักฐานยังจำกัด). PMC+1
Half-life (เภสัชจลนศาสตร์)
- ยังไม่มีข้อมูลครึ่งชีวิตในมนุษย์ที่ตีพิมพ์อย่างเป็นระบบสำหรับ Pinealon โดยตรง; โดยธรรมชาติ “เปปไทด์ขนาดสั้น” มักมีครึ่งชีวิตสั้นเพราะถูกสลายรวดเร็วและถูกขับทางไต จึงมักต้องให้แบบคอร์ส/ถี่กว่ายาชนิดอื่น. PubMed
ข้อดี/ผลที่รายงาน (สรุปจากงานวิจัยที่มี)
- ลดความเสียหายจากออกซิเดชันและลดการตายของเซลล์ประสาทในหลอดทดลอง/สัตว์; ปรับการแสดงออกของยีนที่เกี่ยวกับความเครียดออกซิเดชันและซ่อมแซมเซลล์ประสาท. ResearchGate / PMC
- แบบจำลองสัตว์และเซลล์ของอัลไซเมอร์: ป้องกันการสูญเสียเดนไดรติกสไปน์/ส่งเสริม neuroplasticity; เป็นหลักฐานพรีคลินิกที่สอดคล้องกันหลายแหล่ง. PMC / MDPI
- สัตว์ทดลองด้านพัฒนาการระบบประสาท: การให้ Pinealon แก่แม่หนู/ลูกหนูที่มีภาวะโฮโมซิสเทอีนสูงก่อนคลอด ช่วยให้การทำงานทางสติปัญญาของลูกดีขึ้นและทนต่อความเครียดออกซิเดชันมากขึ้น (ยังไม่ใช่มนุษย์). PMC
ผลข้างเคียง/ความปลอดภัย (ข้อมูลที่พบบ่อยจากคลินิกเอกชน/คำอธิบายผลิตภัณฑ์ และคำเตือน)
- ที่มักรายงาน: ปวดศีรษะ ฝัน vivid นอนไม่หลับ/ง่วงผิดเวลา ระคายเคืองบริเวณฉีด—ส่วนใหญ่ระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง; ข้อมูลความปลอดภัยระยะยาวและอุบัติการณ์ที่แท้จริงยังไม่ชัดเพราะขาด RCT มนุษย์ขนาดใหญ่ และ ยังไม่ใช่ยาที่ได้รับอนุมัติ (เช่น FDA). Recess Rx
ปริมาณการใช้ (อ้างจากแหล่งคลินิกเอกชน/โปรโตคอลชุมชน ไม่ใช่คำแนะนำการแพทย์)
- แบบฉีดใต้ผิวหนัง (SC) ที่ถูกเล่าขาน: 100–300 ไมโครกรัม/วัน ต่อเนื่อง 10–20 วัน แล้วเว้น 2–3 เดือนก่อนทำซ้ำ; พบการใช้วันเว้นวันในบางราย. Recess Rx / PracticeRx
- เอกสารเชิงพาณิชย์บางแห่งให้กรอบ “100–300 ไมโครกรัม/วัน” ใกล้เคียงกัน (จุดเน้นเพื่อ “การวิจัยเท่านั้น”). LimitlessBioChem
- รูปแบบแคปซูลที่จำหน่ายบางประเทศ/ร้านค้าออนไลน์: 1–2 แคปซูล วันละ 1–2 ครั้ง นาน 10–30 วัน แล้วเว้น 4–6 เดือนก่อนทำซ้ำ (เป็น “คำแนะนำผู้ผลิต” ไม่ใช่แนวทางเวชปฏิบัติ). CosmicNootropic / Doctor Doni
ระยะเวลาการใช้
- แนวคิดเป็น “คอร์สสั้น” 10–20 วัน (แบบฉีด) หรือ 10–30 วัน (แบบแคปซูล) แล้วพัก 1–3 เดือน ค่อยประเมินอาการ/ทำซ้ำตามเป้าหมาย—อิงจากโปรโตคอลเอกชน ไม่ใช่ข้อมูลคลินิกมาตรฐาน. Recess Rx / CosmicNootropic
แหล่งข้อมูลเพิ่มเติม (อ่านต่อ/ตรวจสอบพื้นฐาน)
- รีวิวกลไกระดับยีนของ EDR/Pinealon และหลักฐานพรีคลินิก-มนุษย์เบื้องต้น. PMC
- งาน 2021 ว่าด้วยกลไกเอพิเจเนติก/การป้องกันเดนไดรติกสไปน์ของ EDR/KED. PMC
- การศึกษาในสัตว์เกี่ยวกับ Pinealon ระหว่างตั้งครรภ์และการทำงานทางปัญญาของลูกหนู. PMC
- หลักการทั่วไป: ทำไมเปปไทด์สั้นมักมีครึ่งชีวิตสั้นและต้องอาศัยเทคนิคยืดอายุยา. PubMed
แนวทางการใช้ที่มักถูกเล่าขานในวงการ (ไม่ใช่คำแนะนำการแพทย์)
- วิธีให้: ฉีดใต้ผิวหนังวันละครั้งช่วงเช้า/บ่าย (เลี่ยงก่อนนอนถ้าทำให้นอนไม่ดี); บางรายใช้สเปรย์จมูก แต่อยู่ในบริบท off-label/ชุมชน. Recess Rx
- ขนาด-ความถี่: เริ่มต่ำ 100 ไมโครกรัม/วัน → ประเมินอาการ 3–5 วัน → ปรับได้ถึง 200–300 ไมโครกรัม/วัน หากทนได้; คอร์ส 10–20 วัน, เว้น 2–3 เดือน แล้วค่อยทำซ้ำ. Recess Rx / PracticeRx
- สิ่งที่นิยมจับคู่: โภชนาการโปรตีนพอ/นอนหลับมีคุณภาพ; เลี่ยงสารกระตุ้นแรง ๆ หากมีอาการปวดศีรษะ/นอนไม่ดีระหว่างคอร์ส (ประสบการณ์คลินิกเอกชน). Recess Rx
- ข้อควรระวัง: เลือกแหล่งผลิตที่เชื่อถือได้/มีใบรับรองคุณภาพ; หยุดใช้หากมีอาการทางระบบประสาทผิดปกติหรือปฏิกิริยาแพ้; จำไว้ว่า ยังไม่มี RCT มนุษย์คุณภาพสูงยืนยันประสิทธิผล และ ยังไม่ใช่ยาอนุมัติ. Recess Rx
ถ้าต้องการ ผมทำ “ตารางคอร์ส 14 วันแบบไต่โดส (100 → 300 mcg/day) + เช็กลิสต์เฝ้าระวังอาการและจุดประเมินผล” ให้ใช้งานได้เลยครับ (จะติดคำเตือนเรื่องหลักฐานให้ชัดเจนตามข้างต้น).
แนวทางการใช้ Pinealon BY Wellness Peptides
แนวทางการใช้ Pinealon (EDR peptide: Glu-Asp-Arg) ที่มักถูกเล่าขานกันในวงการ anti-aging / neuroprotection / biohacking
⚠️ ขอย้ำว่า ไม่ใช่คำแนะนำการแพทย์ — อ้างอิงจากโปรโตคอลคลินิกเอกชนและ community เท่านั้น
วิธีการใช้ (เล่าขาน)
- ฉีดใต้ผิวหนัง (SC) → วิธีที่เจอบ่อยที่สุด
- รับประทาน/แคปซูล → มีในบางประเทศ (ขายแบบอาหารเสริม/“cognitive support”)
- สเปรย์จมูก → มีรายงานในฟอรัม biohacking แต่ไม่มีข้อมูลวิจัยรองรับ
ขนาดโดสที่มักพูดถึง
- ฉีด SC:
- เริ่มต้น ~100 mcg/วัน
- ปรับได้ถึง 200–300 mcg/วัน หากทนได้ดี
- บางคนใช้วันเว้นวันเพื่อลดผลข้างเคียง
- แคปซูล:
- 1–2 แคปซูล วันละ 1–2 ครั้ง (10–30 วันต่อคอร์ส) — เป็น “คำแนะนำผู้ผลิต” ไม่ใช่ข้อมูลวิจัย
ระยะเวลาคอร์ส
- ส่วนใหญ่ใช้เป็น คอร์สสั้น 10–20 วัน
- หลังจากนั้น พัก 2–3 เดือน ก่อนทำซ้ำ
- แนวทางเสริม cognitive/anti-aging → วนคอร์ส 2–3 ครั้ง/ปี
ผลที่เล่าขาน
- เพิ่มสมาธิและความจำ (โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ/มีภาวะ cognitive decline)
- ลดอาการล้า / สมอง fog
- สนับสนุน neuroprotection → มักจับคู่กับ nootropics อื่น ๆ
- ฟื้นตัวไวขึ้นหลังจาก stress / overtraining
ผลข้างเคียงที่มักเจอ
- ปวดศีรษะ
- vivid dreams / นอนหลับผิดปกติ (บางคนบ่นว่านอนยากขึ้น)
- อ่อนเพลีย หรือวิงเวียน
- ระคายเคือง/แดงบริเวณฉีด (ถ้าใช้ SC)
⚠️ ข้อมูลความปลอดภัยระยะยาว ยังไม่มี
สิ่งที่มักจับคู่
- NAD+ boosters (NMN, NR)
- CoQ10 / PQQ → เสริม mitochondrial function
- อาหาร/การนอน → นอนพอ โปรตีนเพียงพอ
- บาง community ใช้คู่กับ Epithalon หรือ Cerebrolysin เพื่อเสริม neuroprotection
ข้อควรระวัง
- Pinealon ยังไม่ใช่ยาที่อนุมัติ (เช่น FDA/EMA) → ถือเป็น experimental peptide
- ผลิตภัณฑ์ underground เสี่ยงปนเปื้อน / ฉลากไม่ตรง
- นักกีฬาที่ตรวจโด๊ป → เข้าข่าย S0 (non-approved substances) ของ WADA
- ควรเฝ้าระวังอาการทางระบบประสาท หากมีผลข้างเคียงให้หยุดทันที