- Insulin aspart (NovoLog) / Half life คืออะไร?
- Insulin aspart (NovoLog) เพิ่มกล้ามได้อย่างไร?
- Insulin aspart (NovoLog) นักเพาะกายใช้ช่วงไหน?
- Side effect ที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ Insulin aspart (NovoLog)มีอะไรบ้าง?
- ปริมาณการใช้สำหรับ Insulin aspart (NovoLog) เป็นอย่างไร?
- แหล่งข้อมูลเพิ่มเติมที่คุณอาจสนใจเกี่ยวกับ Insulin aspart (NovoLog)
Insulin aspart หรือที่เรียกกัน NovoLog
Insulin aspart, หรือที่รู้จักในชื่อการค้าว่า “NovoLog” (หรือ “NovoRapid” ในบางประเทศ), เป็นอินซูลินแบบ rapid-acting ที่ใช้ในการรักษาโรคเบาหวาน. มันถูกพัฒนาขึ้นมาเพื่อที่จะมีการดำเนินการที่เร็วกว่าอินซูลินแบบ regular human และมีเวลาคงอยู่ในร่างกายที่สั้นลง.
Insulin aspart ถูกพัฒนาโดยบริษัท Novo Nordisk. การเปลี่ยนแปลงทางเกนติกของโมเลกุลอินซูลินทำให้กรดอะมิโนที่ตำแหน่ง B28 ถูกแทนที่ด้วยกรดอะมิโน aspartic acid แทน proline ทำให้มีการดำเนินการที่เร็วขึ้น. ในปี 2000, Insulin aspart ได้รับการอนุมัติจาก U.S. Food and Drug Administration (FDA) เพื่อใช้ในการรักษาโรคเบาหวาน.
Insulin aspart (NovoLog) / Half life คืออะไร?
สำหรับ Insulin aspart (NovoLog), มันเป็นอินซูลินแบบ rapid-acting ซึ่งหมายความว่ามันเริ่มทำงานได้เร็วและมีชีวิตครึ่งนึงที่สั้น. ชีวิตครึ่งนึงของ insulin aspart อยู่ในช่วงประมาณ 40-50 นาที, แต่การดำเนินการทั้งหมดของมันในร่างกายจะอยู่ในช่วงประมาณ 3-5 ชั่วโมง. นั่นหมายความว่า, หลังจาก 3-5 ชั่วโมง, อินซูลินนี้จะหายไปจากร่างกายโดยเฉลี่ย.
Insulin aspart (NovoLog) เพิ่มกล้ามได้อย่างไร?
อินซูลิน aspart (NovoLog) ไม่ได้ถูกพัฒนาขึ้นมาเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อโดยตรง, แต่อินซูลินมีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกาย. ดังนั้น, ในบางกรณี, บุคคลที่ไม่เป็นโรคเบาหวานอาจใช้อินซูลินเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเพิ่มกล้ามเนื้อ, แต่การใช้อินซูลินในทางนี้มีความเสี่ยงและไม่ได้รับการแนะนำ.
การทำงานของอินซูลินในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ:
- การขนส่งน้ำตาล: อินซูลินช่วยในการขนส่งน้ำตาลเข้าสู่เซลล์กล้ามเนื้อ, ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานสำหรับเซลล์.
- การสังเคราะห์โปรตีน: อินซูลินเป็นตัวกระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนในเซลล์กล้ามเนื้อ, ช่วยในการฟื้นฟูและเพิ่มขนาดของกล้ามเนื้อ.
- การยับยั้งการสลายกล้ามเนื้อ: อินซูลินยับยั้งการสลายโปรตีนในกล้ามเนื้อ, ช่วยในการรักษาขนาดและแรงของกล้ามเนื้อ.
Insulin aspart (NovoLog) นักเพาะกายใช้ช่วงไหน?
นักเพาะกายที่เลือกใช้อินซูลินโดยไม่มีความจำเป็นทางการแพทย์มักจะใช้มันในช่วง “post-workout” หรือหลังการออกกำลังกาย:
- หลังการออกกำลังกาย: หลังจากการออกกำลังกาย, กล้ามเนื้อมีความต้องการในน้ำตาลและโปรตีนเพื่อฟื้นฟูและเพิ่มขนาด. อินซูลินช่วยในการขนส่งน้ำตาลและโปรตีนเข้าสู่เซลล์กล้ามเนื้อ, ซึ่งส่งผลให้เซลล์กล้ามเนื้อฟื้นฟูและเติบโตได้เร็วขึ้น.
- การใช้ร่วมกับการบริโภคโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต: บางครั้ง, นักเพาะกายจะบริโภคโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตร่วมกับการฉีดอินซูลินหลังการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ.
Side effect ที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ Insulin aspart (NovoLog)มีอะไรบ้าง?
การใช้ Insulin aspart (NovoLog) สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงได้, ดังนี้:
- ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (Hypoglycemia): นี่คือผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดและเป็นอันตรายที่สุดของอินซูลิน. ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเกินไป, ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการเช่น ความสับสน, การเหงื่อออกมาก, หัวใจเต้นเร็ว, อ่อนเพลีย, และในกรณีที่รุนแรงอาจทำให้เกิดการเสียชีวิต.
- การแพ้: บางคนอาจมีการแพ้ต่อ Insulin aspart ซึ่งอาจแสดงอาการเป็นผื่น, บวม, คัน, หรือปัญหาการหายใจ.
- Lipodystrophy: การฉีดอินซูลินที่จุดเดียวซ้ำ ๆ อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในชั้นไขมัน, ทำให้มีการสะสมหรือการสลายของไขมันที่จุดฉีด.
- Edema: การใช้อินซูลินบางครั้งอาจทำให้เกิดการสะสมของน้ำในร่างกาย, ทำให้เกิดอาการบวม.
- การเปลี่ยนแปลงในการมองเห็น: การเริ่มต้นการใช้อินซูลินหรือการเปลี่ยนประเภทของอินซูลินอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในการมองเห็นชั่วคราว.
- ปัญหาที่จุดฉีด: อาจมีการแดง, บวม, คัน, หรือปวดที่จุดฉีด.
- การเพิ่มน้ำหนัก: การใช้อินซูลินบางครั้งอาจทำให้เกิดการเพิ่มน้ำหนัก.
- การเปลี่ยนแปลงในการทำงานของปอด: แม้ว่าจะไม่พบบ่อย, แต่อินซูลินบางครั้งอาจทำให้เกิดปัญหาการทำงานของปอด.
- การเปลี่ยนแปลงระดับโพแทสเซียม: อินซูลินอาจทำให้ระดับโพแทสเซียมในเลือดลดลง.
ปริมาณการใช้สำหรับ Insulin aspart (NovoLog)
การใช้อินซูลิน, รวมถึง Insulin aspart (NovoLog), โดยบุคคลที่ไม่เป็นโรคเบาหวานเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเพาะกายหรือเพิ่มกล้ามเนื้อเป็นการใช้ยาที่มีความเสี่ยงและไม่ได้รับการแนะนำ. การใช้อินซูลินโดยไม่มีความจำเป็นทางการแพทย์อาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (hypoglycemia) ซึ่งเป็นภาวะที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต.
แหล่งข้อมูลเพิ่มเติมที่คุณอาจสนใจเกี่ยวกับ Insulin aspart (NovoLog)
นี่คือลิงค์ที่เน้นเรื่องการใช้ Insulin aspart (NovoLog) และอินซูลินทั่วไปสำหรับการเพาะกายและการเพิ่มกล้ามเนื้อ:
- Insulin for Bodybuilders: Effects, Uses, and Risks – Healthline
- บทความนี้เน้นเรื่องการใช้อินซูลินสำหรับนักเพาะกาย รวมถึงผลข้างเคียง, การใช้งาน, และความเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง
- The Muscle-Building Messenger: Your Complete Guide To Insulin – Bodybuilding.com
- บทความนี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการใช้อินซูลินในการสร้างกล้ามเนื้อ และเน้นว่าอินซูลินเป็นฮอร์โมนที่มีความสำคัญสำหรับการสร้างกล้าม
- GUIDE TO USING INSULIN FOR BODYBUILDING – Athleisure Mag
- บทความนี้เป็นแนวทางการใช้อินซูลินสำหรับนักเพาะกาย
- Optimizing Insulin Sensitivity for Muscle Gain and Fat Loss – Muscle and Strength
- บทความนี้เน้นเรื่องการปรับปรุงความไวต่ออินซูลินเพื่อการเพิ่มกล้ามเนื้อและการลดไขมัน
- Is Insulin for Bodybuilding & Muscle Growth a Good Idea? – 4AllFamily
- บทความนี้สอบถามว่าการใช้อินซูลินสำหรับการเพาะกายและการเพิ่มกล้ามเนื้อเป็นความคิดที่ดีหรือไม่