CJC-1295 (without DAC) + Ipamorelin คืออะไร
- ทั้งคู่เป็นเปปไทด์กระตุ้นโกรทฮอร์โมน (GH) คนละทาง: CJC-1295 (without DAC) = อนาล็อกของฮอร์โมน GHRH รุ่น “สั้น” ที่รู้จักกันว่า Modified GRF (1-29) หรือ mod GRF(1-29); ส่วน Ipamorelin = อะโกนิสต์ตัวรับ ghrelin/GHS-R1a ที่เลือกกระตุ้น GH เป็นหลัก จึงมัก “จับคู่” กันเพื่อให้สัญญาณสองเส้นทางทำงานร่วมกัน (synergy) ในต่อมใต้สมอง, เพิ่มพัลส์ GH มากกว่าการใช้เดี่ยว ๆ ตามงานมนุษย์ที่ให้ GHRH + GHRP พร้อมกัน. วิกิพีเดีย / Oxford Academic / PMC
Half-life / เภสัชจลนศาสตร์
- CJC-1295 (without DAC) / mod GRF(1-29): ออกแบบให้ต้านเอนไซม์มากกว่า GRF(1-29) เดิม และมี ครึ่งชีวิตอย่างน้อย ~30 นาที (เมื่อเทียบกับ Sermorelin/GRF(1-29) ที่ ~11–12 นาที); แบบ มี DAC (คนละตัว) ถึงขั้น 5–9 วัน แต่เวอร์ชันที่คุณถามคือ “ไม่มี DAC” ซึ่งสั้นกว่ามาก. Wiley Online Library / xford Academic / วิกิพีเดีย / RxList
- Ipamorelin: ในมนุษย์มี ครึ่งชีวิต ~2 ชั่วโมง, ระดับ GH พุ่งสูงสุดราว ~40 นาที แล้วค่อย ๆ ลดลง; เด่นที่ ไม่เพิ่ม ACTH/คอร์ติซอล แม้ขนาดสูงในสัตว์และมนุษย์ (selective GH). PubMed+1 / SpringerLink
ข้อดีที่มักถูกกล่าวถึง (อิงหลักฐาน)
- เพิ่มพัลส์ GH และ IGF-1 แบบใกล้ชีวภาพ: การกระตุ้นพร้อมกันเส้นทาง GHRH (mod GRF) + GHS/ghrelin (ipamorelin) ให้การตอบสนอง GH สูงกว่าเส้นทางเดียว (synergy) ตามงานในคนที่ใช้ GHRH+GHRP. Oxford Academic / PMC
- Selectivity ของ Ipamorelin: ไม่กระตุ้น ACTH/คอร์ติซอลหรือโปรแลคตินอย่างมีนัยสำคัญ ต่างจาก GHRP รุ่นเก่า (เช่น GHRP-6/2) จึงมักทนได้ดีกว่า. PubMed / ScienceDirect
- แนวโน้มเชิงคลินิกของตระกูล GHS/GHRH: งานทบทวนสรุปว่า GHS อาจช่วยเพิ่มมวลไร้ไขมัน/ตัวชี้วัดบางด้านในผู้ป่วยบางกลุ่ม แต่ยังขาดงานระยะยาวคุณภาพสูงในคนสุขภาพดี. PMC
ผลข้างเคียง/ความเสี่ยง (พบในกลุ่มเปปไทด์กระตุ้น GH โดยรวม)
- เฉียบพลัน/บริเวณฉีด: แดง/คัน/ปวดที่ตำแหน่งฉีด, หน้าแดงเป็นพัก ๆ, ปวดศีรษะ, เวียนศีรษะ
- จากแกน GH/IGF-1: บวมน้ำเล็กน้อย, ชาตามปลายมือ (paresthesia), นอนง่วงหรือตื่นบ่อย, น้ำตาลแกว่งในบางราย
- Ipamorelin-จำเพาะ: โดยทั่วไปไม่เพิ่มคอร์ติซอล/โปรแลคติน (ข้อดีด้านความปลอดภัยเมื่อเทียบ GHRP เก่า) แต่มีรายงานด้าน motility ทางเดินอาหาร ในการศึกษาทางคลินิกบางบริบท ซึ่งเป็นเหตุผลที่เคยพัฒนาใช้กับภาวะลำไส้หยุดทำงานหลังผ่าตัด (POI). PubMed / ResearchGate
- การกีฬาตรวจโด๊ป: GHRH-analogues (เช่น CJC-1295/sermorelin) และ GHS/GHRP (เช่น ipamorelin) ถูกจัดใน WADA หมวด S2 ห้ามใช้ตลอดเวลา; มีวิธีตรวจสารและเมตาบอไลต์ในเลือด/พลาสมา. wada-ama.org / PMC / VADA
ปริมาณการใช้ (เพื่อความเข้าใจ—อ้างจากงานวิจัย + สิ่งที่เล่าขานในชุมชน)
- กรอบจากงานวิจัย/เภสัชจลนศาสตร์
- mod GRF(1-29): ออกฤทธิ์สั้นระดับ นาที จึงนิยมให้เป็น “พัลส์” ใกล้เวลาหลับหรือหลังเวท/คาร์ดิโอเพื่อเสริมพัลส์ GH ธรรมชาติ (ตรรกะจาก PK ของ GHRH analogues และการที่ GH หลั่งเป็นพัลส์). Wiley Online Library
- Ipamorelin: PK-PD ในมนุษย์ชี้ t½ ~2 ชม. และ GH peak ~0.7 ชม.; จึงมักเว้นระยะเวลาระหว่างพัลส์อย่างน้อย 3–4 ชม. ถ้าจะให้มากกว่าหนึ่งครั้ง/วัน. PubMed
- แนวทางเล่าขานในวงการ (สูตร “100/100”)
- CJC-1295 (no DAC) 100 mcg + Ipamorelin 100 mcg SC ต่อครั้ง
- ความถี่ที่พูดถึงบ่อย: วันละ 1–3 ครั้ง (เช้า, หลังฝึก/เย็น, ก่อนนอน) โดยเว้นห่าง ≥3–4 ชม. เพื่อให้เกิดพัลส์แยกกัน
- ผู้ใช้จำนวนมากย้ำ ฉีดก่อนนอน อย่างน้อย 1 พัลส์ เพื่อซ้อนกับพัลส์ GH ธรรมชาติของการนอนช่วงต้นคืน
- บางโปรโตคอลเพิ่มขนาดเป็น 200 mcg/ฝั่ง ในรายน้ำหนักตัวมาก/ตอบสนองน้อย แต่โดยรวมมัก ไม่เกิน 300–400 mcg/ครั้ง ต่อเปปไทด์
- เคล็ดลำลองที่พูดถึง: หลีกเลี่ยงคาร์บ/อินซูลินสูง 30–60 นาที รอบเข็ม เพราะไกลโคสสูงอาจกดพัลส์ GH (หลักสรีรวิทยาทั่วไปของ GH).
- หมายเหตุ: ช่วงตัวเลขข้างต้นมาจาก community/คลินิกเอกชน ไม่ได้มาจาก RCT มาตรฐาน
- ทางเลือก “เฉพาะคืน”
- สำหรับคนที่กังวลฉีดหลายครั้ง: ใช้เพียง 1 พัลส์ก่อนนอน (100/100 mcg) เพื่อลด ISR/ความยุ่งยาก แต่ประสิทธิผลโดยรวมอาจน้อยกว่าการแบ่งวันละ 2–3 พัลส์
ระยะเวลาการใช้ (cycle ที่มักเล่าขาน)
- 8–12 สัปดาห์ ต่อหนึ่งรอบ แล้ว พัก 2–4 สัปดาห์ ประเมินอาการ/นอน/กล้ามเนื้อ–ไขมัน–น้ำตาล ก่อนตัดสินใจรอบถัดไป
- บางคนทำ 16 สัปดาห์ ในบริบทเวชศาสตร์อ้วน/เมแทบอลิซึมภายใต้การติดตามแพทย์ (นอกฉลาก) แต่ยัง ไม่มีแนวทางมาตรฐาน จากงานคุณภาพสูงรองรับระยะยาว
สิ่งที่ควรเฝ้าระวังระหว่างใช้ (เชิงปฏิบัติ)
- บันทึก น้ำหนัก–เอว–ความดัน–อาการชาปลายมือ–คุณภาพการนอน ทุกสัปดาห์
- หากมี บวมน้ำ, ปวดข้อ/ชาปลายมือมาก, ใจสั่น, น้ำตาลสูงผิดปกติ → หยุดและปรึกษาแพทย์
- เลือกผลิตภัณฑ์ที่มี CoA/การสังเคราะห์มาตรฐาน ลดความเสี่ยงปนเปื้อน/โดสไม่ตรงฉลาก
- นักกีฬาอาชีพ/สมัครเล่นที่อยู่ภายใต้กติกา WADA/VADA/USADA ควรหลีกเลี่ยง (ถูกห้าม) และการตรวจจับมีพัฒนาการต่อเนื่อง. wada-ama.org / Wiley Online Library
แหล่งข้อมูลเพิ่มเติม (อ่านต่อได้เลย)
- CJC-1295 แบบ DAC (อ้างอิงเพื่อเทียบ PK): เผยแพร่ใน JCEM—ครึ่งชีวิต ~5.8–8.1 วัน เพิ่ม GH 6 วัน+ และ IGF-1 9–11 วันหลังฉีดเดี่ยว (ชี้ให้เห็นว่ารุ่นไม่มี DAC จะ “สั้น” กว่ามาก). Oxford Academic+1
- mod GRF(1-29)/Sermorelin PK: sermorelin t½ ~11–12 นาที; mod GRF(1-29) ออกฤทธิ์นานขึ้นเป็น ~≥30 นาที ด้วยการแทนกรดอะมิโน 4 ตำแหน่ง. RxList / วิกิพีเดีย / Wiley Online Library
- Ipamorelin มนุษย์: PK-PD t½ ~2 ชม., GH peak ~0.67 ชม. หลังให้; ความจำเพาะ GH โดยไม่เพิ่ม ACTH/คอร์ติซอลอย่างมีนัยสำคัญ. PubMed+1
- Synergy ของ GHRH + GHRP/GHS ในมนุษย์: งานคลาสสิกในผู้สูงอายุสุขภาพดี แสดงการเพิ่ม GH มากกว่าให้เดี่ยว ๆ อย่างมีนัยสำคัญ. Oxford Academic
- กติกาโด๊ป/การตรวจจับ: เอกสาร WADA Prohibited List 2025 และบทความตรวจจับ GHRH/GHRP ในพลาสมา. wada-ama.org / PMC
แนวทางการใช้ Tesamorelin Wellness Peptides
นวทางการใช้ CJC-1295 (without DAC) + Ipamorelin แบบฉีด ที่มักถูกเล่าขานกันในวงการฟิตเนส / anti-aging clinics / biohacking communities (ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ แต่เป็นสิ่งที่ถูกพูดถึงบ่อย)
รูปแบบการใช้ที่เล่าขาน
- วิธีฉีด: ใต้ผิวหนัง (Subcutaneous, SC) เป็นหลัก
- ตำแหน่งที่นิยม: บริเวณท้อง (หน้าท้องด้านล่าง), บางคนสลับตำแหน่งเพื่อเลี่ยงการระคายเคือง
ขนาดโดสที่มักพูดถึง (สูตร “100/100”)
- CJC-1295 (no DAC): 100 mcg
- Ipamorelin: 100 mcg
- ผสมในเข็มเดียวกัน ฉีดพร้อมกัน
ความถี่การฉีดที่เล่าขาน
- วันละ 2–3 ครั้ง
- ตอนเช้าหลังตื่นนอน (ก่อนอาหาร 30–60 นาที)
- หลังออกกำลังกาย (เวท/คาร์ดิโอ)
- ก่อนนอน (นิยมมากที่สุด เพราะซ้อนกับพัลส์ GH ธรรมชาติ)
- ถ้าจะฉีดมากกว่า 1 ครั้งต่อวัน ควรเว้นห่าง 3–4 ชั่วโมง ระหว่างเข็ม เพื่อไม่ให้พัลส์ GH ทับกัน
ช่วงเวลาการใช้ (Cycle)
- มักเล่าขานว่า 8–12 สัปดาห์ เป็น 1 รอบ
- จากนั้นพักอย่างน้อย 2–4 สัปดาห์ แล้วจึงประเมินผลและเริ่มรอบใหม่
- บาง community ใช้ยาวถึง 16 สัปดาห์ แต่ก็แนะนำให้มีช่วงพัก
เคล็ดลับ/ข้อสังเกตที่ถูกเล่าขาน
- หลีกเลี่ยงอาหารคาร์บ/น้ำตาลสูง 30–60 นาที ก่อนและหลังฉีด เพราะอินซูลิน/กลูโคสสูงอาจกดการหลั่ง GH
- บางคนเพิ่มปริมาณเป็น 200 mcg/ฝั่ง (CJC และ Ipa อย่างละ 200) ถ้าน้ำหนักตัวมากหรือตอบสนองน้อย แต่โดยมากยังนิยม “สูตร 100/100”
- เน้นว่าการใช้ “ก่อนนอน” แม้วันละเข็มเดียวก็ยังถือว่าได้ประโยชน์มาก
สิ่งที่ผู้ใช้มักเล่าขานถึงผลที่ได้
- การนอนดีขึ้น ลึกขึ้น
- ฟื้นตัวจากการออกกำลังกายเร็วขึ้น
- เพิ่มความตึง/lean ของกล้ามเนื้อเล็กน้อย
- ผิวและข้อต่อดีขึ้น (บางคนบอกคล้าย HGH แต่เบากว่า)
📌 สรุปแนวทางที่เจอบ่อยที่สุดในวงการ
- 100 mcg CJC-1295 (no DAC) + 100 mcg Ipamorelin SC
- วันละ 2–3 ครั้ง (เช้า, หลังออกกำลัง, ก่อนนอน)
- รอบละ 8–12 สัปดาห์ แล้วพัก