AASTHAI ฮอร์โมน เพาะกาย เพิ่มกล้าม ลดไขมัน บทความ มารู้จัก Retatrutide (Wellness Peptides) กันเถอะ

มารู้จัก Retatrutide (Wellness Peptides) กันเถอะ

Retatrutide คืออะไร

Retatrutide (รหัสวิจัย LY3437943) เป็นยาฉีดสัปดาห์ละครั้งชนิด “tri-agonist” กระตุ้นตัวรับ 3 ตัวพร้อมกันคือ GIP, GLP-1 และ glucagon พัฒนาสำหรับการลดน้ำหนัก ควบคุมน้ำตาล และโรคตับไขมัน (ยังเป็นยาอยู่ในระยะทดลอง ไม่ได้อนุมัติใช้ทางการแพทย์ ณ วันที่ 20 ส.ค. 2025). The New England Journal of Medicine / U.S. Food and Drug Administration

Half-life และ PK ที่สำคัญ

– half-life เฉลี่ย ~6 วัน รองรับการฉีด สัปดาห์ละครั้ง
– เภสัชจลนศาสตร์เป็นสัดส่วนตามขนาดยา (dose-proportional)
ข้อมูลจากการศึกษา early/phase-1 และบทความสรุปวิชาการปี 2024. PubMedNature

ประโยชน์/ข้อดี (หลักฐานมนุษย์)

ลดน้ำหนักมาก: ในการทดลองระยะที่ 2 (48 สัปดาห์) ผู้ที่ได้ 8–12 mg ลดน้ำหนักเฉลี่ย −22.8% ถึง −24.2% และสัดส่วนผู้ที่ลดได้ ≥15% สูงมาก เทียบกับยาหลอกชัดเจน. PMC
ผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2: การทดลองระยะที่ 2 รายงานว่า HbA1c ลดลง ~2.0% ที่ 24–36 สัปดาห์ พร้อมน้ำหนักลดต่อเนื่อง เหนือกว่า dulaglutide. PubMed / Minute MedicinePMC
ตับไขมัน (MASLD/NAFLD): sub-study รายงานว่า ไขมันตับลดลงเฉลี่ย 81–82% ที่ขนาด 8–12 mg ภายใน 24 สัปดาห์ และ ได้ระดับไขมันตับ <5% ใน 79–86% ของผู้ป่วย; แนวโน้มดีต่อ insulin resistance และไตรกลีเซอไรด์. Nature

ผลข้างเคียง/ความเสี่ยงที่พบ

ระบบทางเดินอาหาร (คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย/ท้องผูก) พบได้บ่อยและสัมพันธ์กับขนาดยา; เริ่มจากขนาดต่ำช่วยลดอาการ. PubMed
ชีพจรเพิ่มชั่วคราว: อัตราการเต้นหัวใจเพิ่มแบบขึ้นกับขนาดยา สูงสุดราวสัปดาห์ที่ 24 แล้วค่อยลดลง. PubMed
ถุงน้ำดี/ทางน้ำดี: สำหรับกลุ่มยา GLP-1 โดยรวมมีความเสี่ยงโรคถุงน้ำดี/ทางน้ำดีเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะขนาดสูงและใช้ยานาน (ข้อมูลเชิง “class effect”). PubMed
ข้อสังเกตอื่น: ใน sub-study บางรายเกิดอาการไม่พึงประสงค์รุนแรงบ้างแต่ไม่พบบ่อย; ผลด้านไขมันเลือด ความไวต่ออินซูลิน และรอบเอวดีขึ้นตามขนาดยา. Nature

ปริมาณการใช้ (ตามแบบแผน “ในการทดลอง” เท่านั้น — ยังไม่มีขนาดมาตรฐานเพื่อการรักษา)

– ช่วงขนาดที่ศึกษา: 1–12 mg ฉีดสัปดาห์ละครั้ง
– แนวทาง ไตเตรททีละขั้น เพื่อทนยาได้ดีขึ้น เช่น เริ่ม 2 mg แล้วเพิ่มเป็น 4 → 8 → 12 mg ทุก ~4 สัปดาห์ (แขนการทดลองมีทั้งเริ่ม 2 mg หรือ 4 mg แล้วไต่ขึ้น). PMC
– ในการทดลองผู้ป่วยเบาหวาน 36 สัปดาห์ มีแขน 0.5, 4, 8, 12 mg (เปรียบเทียบกับ dulaglutide 1.5 mg และยาหลอก) โดยใช้การไตเตรทก่อนเข้าช่วงคงที่. PubMed / clinicaltrials.gov

ระยะเวลาการใช้

– งานวิจัยหลักติดตาม 36–48 สัปดาห์ และ “กราฟน้ำหนักยังไม่ถึงจุด plateau” ในบางแขน แปลว่าการลดอาจดำเนินต่อเมื่อใช้ยานานขึ้น
– เมื่อ หยุดยา มีหลักฐานว่ามีน้ำหนัก ดีดกลับบางส่วนภายใน 4 สัปดาห์ สอดคล้องกับยาลดน้ำหนักกลุ่ม incretin ที่ต้องใช้ระยะยาวเพื่อคงผลลัพธ์. PMCNature

สถานะการอนุมัติ/การเข้าถึง (สำคัญ)

ยังไม่ผ่านการอนุมัติ (รวมถึง FDA สหรัฐฯ) และ ห้ามผสม/จำหน่ายแบบ compounded ตามหนังสือชี้แจงล่าสุดของ FDA; ขณะนี้อยู่ในโครงการทดลองระยะที่ 3 (โปรแกรม TRIUMPH, และการศึกษาผลต่อหัวใจ/คงน้ำหนัก). หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เถื่อน/ปลอม. U.S. Food and Drug Administration / medical.lilly.com

สรุปสั้นสำหรับการใช้งานเชิงปฏิบัติ

– กลไก 3 ตัวรับ ทำให้น้ำหนักลดมากกว่า GLP-1 เดี่ยวโดยเฉลี่ย และมี “ผลเมตาบอลิซึม” กว้าง (น้ำตาล เลปทิน ไตรกลีเซอไรด์ ตับไขมัน)
– อาการ GI + ชีพจรเพิ่ม คือสิ่งที่ต้องเฝ้าระวัง; แก้ด้วยการ เริ่มต่ำ-ไต่ช้า
– มองเป็นการรักษา ต่อเนื่องระยะยาว; ยังไม่มีฉลาก/โดสมาตรฐานนอกงานวิจัย และ ไม่ควรหาซื้อแบบไม่ถูกกฎหมาย

แหล่งข้อมูลเพิ่มเติมที่เชื่อถือได้

– NEJM phase 2 obesity: ประสิทธิภาพและความปลอดภัยโดยรวม. The New England Journal of Medicine
– Lancet phase 2 T2D: ผล HbA1c และน้ำหนักในผู้ป่วยเบาหวาน. PubMed
– Nature Medicine 2024 (MASLD substudy): ตัวเลขลด ไขมันตับ และตัวชี้วัดเมตาบอลิซึม. Nature
– PK/half-life (~6 วัน) รายงานจาก early/phase-1 และบทสรุป 2024. PubMedNature
– โครงการทดลองระยะที่ 3 (TRIUMPH/CVOT) และสถานะ “ยังไม่อนุมัติ/ห้าม compounded” (FDA & Lilly). medical.lilly.com / clinicaltrials.gov / U.S. Food and Drug Administration

แนวทางการใช้ Retatrutide By Wellness Peptides

วิธีการให้ยา

  • ฉีดใต้ผิวหนัง (subcutaneous) สัปดาห์ละครั้ง → คล้าย Semaglutide, Tirzepatide

ขนาดโดสที่พูดถึงกัน

  • เริ่มที่ 1–2 mg/สัปดาห์ → เพื่อดูการทนต่อยา (ลดคลื่นไส้/อาเจียน)
  • เพิ่มทีละ 2–4 mg ทุก 2–4 สัปดาห์
  • ขนาดที่ใช้กันในงานวิจัยเฟส 2: 4–12 mg/สัปดาห์
  • ในวงการเล่าขานว่า 8–12 mg/สัปดาห์ เป็นช่วงที่กดอยากอาหารและลดน้ำหนักแรงที่สุด

ช่วงเวลาที่ใช้

  • ฉีดวันใดก็ได้ สัปดาห์ละครั้ง
  • นิยมเลือก “วันหยุดสุดสัปดาห์” เพื่อสังเกตผลข้างเคียง

ระยะเวลาคอร์สที่ถูกเล่าขาน

  • 3–6 เดือน สำหรับการลดไขมันระยะสั้น (cutting)
  • 6–12 เดือน สำหรับการควบคุมน้ำหนักต่อเนื่อง
  • บางคนใช้ต่อเนื่องแบบ “maintenance” ที่โดสต่ำ (2–4 mg/สัปดาห์) หลังจบคอร์ส

สิ่งที่มักจับคู่

  • ควบคุมอาหาร (calorie deficit) → ได้ผลมากกว่าการใช้เดี่ยว ๆ
  • เวทเทรนนิ่ง + คาร์ดิโอ เพื่อคง lean mass
  • บางคนใช้คู่กับ Testosterone base หรือ GH fragment → เพื่อกัน lean mass loss

ผลข้างเคียงที่เล่าขานบ่อย

  • คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย ท้องอืด
  • อ่อนเพลีย วิงเวียนเบื้องต้น
  • บางรายน้ำหนักลงเร็วเกิน ทำให้โทรม, สูญเสีย lean mass
  • อาจกดน้ำตาลต่ำหากกินแคลน้อย/ใช้ยาลดน้ำตาลร่วม

ข้อควรระวัง

  • ยังเป็นยาในงานวิจัย → ข้อมูลความปลอดภัยระยะยาวยังไม่ชัด
  • ราคาสูงและหายากในตลาด underground → เสี่ยงของปลอม
  • ไม่เหมาะกับผู้ที่มีตับอ่อนอักเสบ, โรคตับ/ไตรุนแรง, ปัญหาถุงน้ำดี
  • นักกีฬาแข่งขัน: จัดเป็นสารต้องห้าม (เข้ากลุ่ม Peptide Hormones/GLP-1 analogues)